Category Archives: Retete pentru sanatate

Rimel natural de casa

rimel natural de casa. home made

Rimel natural de casa? Genele lungi, negre, frumoase sunt dorite de orice femeie. Rimelul este unul dintre cele mai iubite produse de frumusete datorita proprietatii de a lungi, intuneca, rasuci, ingrosa genele. Dar si unul dintre cele mai toxice cosmetice. Deci n-ar fi minunat sa-ti faci acasa propriul rimel, 100% natural si liber de toxine,

Cum sa-ti vopsesti natural parul

vopsea naturala de par

Usor de facut acasa, doar din ingrediente pe care le ai in bucatarie RETETA 1 cana de apa (preferabil de izvor) 1 cana de otet natural, nepasteurizat 1/2 cana coji de nuca/frunze verzi sau uscate 1 lingura de ceai negru 1/2 cana suc de lamaie 8 cuisoare 1 lingura de miere naturala 1 lingura de

Magia Florilor Salbatice: Papadia in Bucatarie

Flori de papadie

Florile sunt arme puternice in arsenalul frumusetii. Suntem in plin sezon al papadiilor si e pacat sa nu profitam de magia acestei flori solare deosebite! Papadia facea parte din leacurile favorite ale lui Hippocrate datorita calitatilor exceptionale de detoxifiere a sangelui si tonifiere a intregului organism. Florile de papadie au un efect puternic antioxidant si

7 ritualuri pentru sanatate

sanatate

Sanatatea este un subiect de care se preocupa tot mai multa lume. Cu cat se inrautatesc indicatorii de sanatate cu atat creste numarul cautatorilor de sanatate si prin urmare si a ofertantilor de solutii. De cel putin un deceniu, romanii sunt pe ultimul loc in clasamentul european al sanatatii: mor cei mai multi copii sub

HRANA DE LEAC: Prajitura cu jeleu de fructe de padure

prajitura cu jeleu de fructe de padure

Preparata fara foc Un amestec de putere si revitalizare : Vitamina C din fructe in combinatie cu lecitina si grasimile sanatoase (Omega 3) din galbenusul de ou crud si semintele de in, antioxidantii din scortisoara si fructe, uleiuri volatile din menta, coaja de portocala, salvie, aminoacizii din nuci si seminte, fibre din nuci, in, psyllium

HRANA DE LEAC : Bomboane de ciocolata cu crema de avocado si lamaie

bomboane cu avocado si lamaie

Preparate fara foc Bogate in vitamine, minerale, antioxidanti, grasimi sanatoase Avocado este considerat un superaliment, contine peste 20 minerale si vitamine, intre care K, C, B5, B6, E, mai mult potasiu decat bananele, grasimi saturate, fibre solubile si insolubile, scade colesterolul rau si nivelul trigliceridelor. creste colesterolul bun (HDL). Acizii grasi ajuta la absorbtia nutrientilor

HRANA DE LEAC: Cocktail magic

cocktail ou si drojdie

Preparat fara foc, pe baza de ou si drojdie de bere vie (ca cea folosita la cresterea aluatului) Drojdia este cu adevarat un aliment miraculos: 17 vitamine (majoritatea din complexul B), 16 aminoacizi, 14 saruri minerale, 46% proteine. Poate fi folosita si drojdia uscata sau cea inactiva dar este mai putin valoroasa nutritional decat drojdia

ALCHIMIA PLANTELOR : Salvia (Salvia officinalis)

salvia

Magia plantelor medicinale, plantele tineretii: salvia, coada calului, menta, roinita, busuiocul „Dorinta salviei este sa-i faca pe oameni nemuritori„, se spunea in Evul Mediu. „Cine are salvie in gradina nu lasa batranetea sa se apropie„, spune un proverb chinezesc. „De ce să mori, când salvia creşte în grădina ta?… beti ceai de salvie în fiecare

HRANA DE LEAC – Prajitura cu spuma de capsuni

prajitura cu capsuni

Preparata fara foc (raw) Fortifica sistemul imunitar, nu ingrasa, sursa bogata de antioxidanti, vitamine, minerale Blat: 5 linguri nuci macinate, 2 linguri pulbere de fructe uscate (afine, merisor, catina), 2 linguri faina de susan si floarea soarelui, 1 ou de prepelita crud, putin ceai de salvie, pulbere de menta si roinita, scortisoara, o mana de

HRANA DE LEAC : Prajitura cu fructe

prajitura cu fructe

Blat: fainuri – cocos, in, ovaz, nuca – tarate de orz, secara, grau, 2 oua, 1 varf de lingurita sare cu plante medicinale, o mana de curmale hidratate in prealabil, 1 virf de lingurita bicarbonat de sodiu, scortisoara, amestec inmuiat cu ceai de plante medicinale Se pune la cuptor cam 15 minute. Se lasa la

HRANA DE LEAC : Prajitura de Luna Noua/Luna Plina

prajitura fara foc

Preparata fara foc Pentru o minte sanatoasa in corp sanatos Blat: 2 linguri de ciocolata instant cu plante medicinale, 2 linguri miere, unt de cocos, 3 linguri nuca macinata Crema: unt de cocos, miere, faina de cocos, fulgi de cocos, zeama de lamaie, coaja de lamaie cu pastaie de vanilie macinate, 2 oua de prepelita

HRANA DE LEAC: Crema de mar cu nuci

crema de mar cu nuci

HRANA DE LEAC – Crema de mar cu nuca Preparata fara foc O reteta pe care o foloseam in fiecare zi iarna trecuta (si mi-a facut foarte bine) si de care uitasem pe perioada verii (cand nu sunt mere). Este un soi de varianta naturala la „vitamina C lipozomata” din farmacii. Vitamina C din mar,

Ai pofte nesanatoase? Regleaza nivelul de Leptina!

Ai tinut vreodată diete si nu au fost eficiente? Ai greutate excesiva? Simti nevoia de cate o gustare, mai ales in timpul noptii? Toate acestea indica probleme cu nivelul de leptina. Leptina este hormonul sef în organism, care controleaza toti ceilalti hormoni, precum si senzatia de foame sau satietate. Leptina este secretata in tesutul adipos

Otetul de leac

Decat vin otetit, mai bine otet cinstit. Proverb romanesc Putin otet, si „salata de cuvinte” ar putea deveni comestibila. Mihail Mataringa Otetul este unul dintre cele mai vechi leacuri cunoscute, atestat inca din antichitate, prin anii 5000 inainte de Christos in tratatele de medicina egiptene. Hippocrate il utiliza amestecat cu miere, ca elixir de vindecare.

Sarea de leac

sare naturala

Vorbe cu si despre sare „Aveti sare intru voi si traiti in pace unii cu altii.” Evanghelia dupa Marcu, 9, 50 Bun ca sarea pamantului Nesarat – lipsit de gust si de bun simt Sarea in bucate – iubire ca-n basme Expresie araba pentru doi oameni care se inteleg „Este sare intre noi“ Oamenii sarii,

Despre sanatate pe scurt…

Am publicat o serie de articole pe teme de sanatate in care sintetizez experienta acumulata pe parcursul ultimilor ani. Le puteti citi, evalua, comenta, sharui in Blasting News: Concentrate de sănătate: 5 moduri de a folosi plante medicament ca mâncare Cele mai eficiente 5 produse de frumusete, complet naturale, din… bucatarie Cele 7 grupe de